ผมร่วงเป็นอีกหนึ่งสาเหตุในปัญหาที่ทำให้คนไทยและคนทั่วโลกกังวลใจไม่ใช่น้อยกับปัญหาเหล่านี้ ซึ่งผู้คนจำนวนมากประสบกับปัญหาผมร่วงในขณะที่อาบน้ำหรือหวีผม และในบางครั้งอาจจะหลุดจากรากผมหรือปลายผม หรือ เกิดจาก กรรมพันธุ์ จึงทำให้เราต้องหาวิธีทางแก้ไขโดยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปลูกผมหรือบำรุงผมและก็ไม่ได้ผล และในวันนี้ เซน ไบโอเทค จะมาแชร์เคล็ดลับกันว่าต้องแก้ไขอย่างไรและทำอย่างไรกับปัญหาผมหลุดร่วงได้บ้าง
สาเหตุอะไรที่ทำให้เกิดผมร่วง ?
- พันธุกรรม สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผมร่วง คือ มีประวัติครอบครัวที่มีศีรษะล้าน ในงานวิยจัยและการศึกษาเชื่อว่าสาเหตุทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมซึ่งเกิดได้จากปัจจัยภายนอกได้เหมือนกัน เช่น ความเครียดสะสม และมลภาวะทางอากาศที่เป็นพิษ จึงทำให้สามารถเป็นปัจจัยกระตุ้นการเกิดภาวะผมบางได้ โดยมีความสัมพันธ์กับกับฮอร์โมนเพศชายที่ชื่อ แอนโดรเจน เนื่องจากฮอร์โมนนี้เป็นตัวกําหนดวงจรและควบคุมการเติบโตของเส้นผม
- การลดน้ำหนักอย่างมากในระยะเวลาอันสั้น เพราะว่าในการที่เราลดน้ำหนักที่มากในเวลาอันสั้นนั้นซึ่งก่อให้เกิดปัญหาผมร่วงได้เช่นกันเพราะว่าจะทำให้ฮอร์โมนคอร์ติซอล หลั่งออกมามากจนเกินไปเพราะว่ามากจากการที่ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วจึงส่งผลให้เราเกิดความเครียดและร่างกายของเราจะผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอล ออกมา โดยฮอร์โมนชนิดนี้จะไปก่อกวนระบบการทำงานของเส้นผม ทำให้เส้นผมอ่อนแอลงและหลุดร่วงไปในที่สุด
- ขาดสารอาหาร เช่น โปรตีน ธาตุเหล็ก และสารอาหารอื่นๆ เนื่องจากว่าร่างกายของเรานั้นต้องใช้โปรตีนในการสร้างเส้นผมหรือขนบนตัวของร่างกายหรือซ่อมแซมส่วนที่สึกหลอ ถ้าหากว่าเราขาดสารอาหารประเภทโปรตีนหรือรับประทานไม่เพียงพอนั้นจึงอาจทำให้อาการผมขาดหลุดร่วงได้เช่นกัน
ดังนั้นการที่เราต้องพบเจอปัญหาผมขาดหลุดร่วงเราอาจเป็นปัญหาสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ท่านสามารถแก้ไขมันได้ด้วยการมองหาอาหารเสริมที่เป็นประเภทโปรตีนที่เป็นรูปแบบผงชงดื่มหรือเจลลี่ เพราะว่าในโปรตีนจะไปช่วยเสริมสร้างและบำรุงขนและเส้นผมให้แข็งแรงยิ่งขึ้น