ของหวานภัยร้ายใกล้ตัวที่คุณมองข้าม

ในยุคปัจจุบันมานี้ผู้คนหันมาสนใจในการบริโภคของหวานกันมากขึ้นซึ่งเป็นที่นิยมอย่างแพร่หลายไม่ว่าจะเป็น ชานมไข่มุก เบเกอรี่ หรือขนมหวานต่างๆ จึงก่อให้เกิดปัญหา หน้ามัน และ สิว ตามมาได้เนื่องจากว่าคนสมัยนี้หันมาบริโภคของหวานกันมากขึ้น และในวันนี้เราจะพามาเจาะลึกว่าทำไมความหวาน ถึงทำหน้าให้หน้ามันและเป็นสิวได้อย่างไร ?

ทำไมของหวานถึงทำให้หน้าเป็นสิว ?

1. กระตุ้นการผลิตน้ำมันบนใบหน้า :

การทานของหวานที่มีน้ำตาลสูง จะทำให้ระดับอินซูลินในเลือดสูงขึ้น ส่งผลต่อฮอร์โมนเพศชาย (androgen) ทำให้ต่อมไขมันบนใบหน้าผลิตน้ำมันมากขึ้น

2. อุดตันรูขุมขน :

น้ำมันที่ผลิตมากขึ้น ผสมกับเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว สะสมในรูขุมขน เกิดเป็นสิวอุดตัน

3. กระตุ้นการอักเสบ :

น้ำตาลในเลือดที่สูง กระตุ้นการอักเสบในร่างกาย ส่งผลต่อสิวอุดตัน กลายเป็นสิวอักเสบ

4. กระตุ้นแบคทีเรีย :

สภาพแวดล้อมที่มีน้ำมันอุดตันในรูขุมขน เป็นแหล่งเพาะพันธุ์แบคทีเรีย P. acnes กระตุ้นให้สิวอักเสบรุนแรงขึ้น

5. ทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำ :

การทานของหวาน ส่งผลต่อคอลลาเจนและอีลาสติน ทำให้ผิวหน้าเกิดริ้วรอย หมองคล้ำ

อย่างไรก็ตามถ้าหากว่าใครหลายคนก็ไม่สามารถที่จะหลีกเลี่ยงของหวานได้เนื่องจากว่าบริโภคแล้วทำให้มีความสุขในชีวิตประจำวัน ทางเซนไบโอเทค อยากจะขอแนะนำอาหารเสริมของเราไม่ว่าจะเป็นคอลลาเจนผงชงดื่ม หรือชามะนาวและชาไทย ที่ใส่สารให้ความแทนน้ำตาลเช่นกัน และสำหรับใครที่หน้าเป็นสิวหรือผดจุดด่างดำบนใบหน้าซึ่งเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับสาวๆที่เป็นสิวควรมีไว้ครอบครองเป็นต้น