เผยเจาะลึกเคล็ดลับแต่ไม่ลับของชีส กว่าจะเป็น อาหารเสริมชาชีส
ไม่ว่าใครก็ตามก็ต่างที่ชื่นชอบในกลิ่นและรสชาติของ ชีส กันทั้งนั้นแต่ใครหลายๆคนก็อาจจะกลัวเรื่องความอ้วนของ ชีส หรือไขมันสะสมแต่ว่าใน ชีส นั้นก็ประโยชน์มากมายไม่แพ้อาหารชนิดอื่นเช่นกัน และในวันนี้เราจะมาเจาะลึกกันว่า ชีส มีประโยชน์ในด้านใดบ้าง ?
ประโยชน์ของ อาหารเสริมชีส มีอะไรบ้างที่คุณไม่ควรพลาด
1.ช่วยควบคุมน้ำหนัก
เนื่องจากว่าใน ชีส นั้นมีโปรตีนเป็นสารอาหารที่ทำให้รู้สึกอิ่มท้องได้ไวและอิ่มเร็ว จึงทำให้การเลือกรับประทาน ชีส ที่ดีและมีคุณภาพ จึงทำให้เราอิ่มนานและสามารถที่จะควบคุมน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ
2.ช่วยบำรุงลำไส้
เป็นอาหารที่มักพบไพรไบโอติก (Probiotic) ซึ่งเป็นสารอาหารที่ดีแต่อสุขภาพลำไส้ การรับประทาน ชีส จึงอาจช่วยดูแลสุขภาพลำไส้ได้
3.ช่วยป้องกันในการเกิดฟันผุ
ใน ชีส นั้นมี Probiotic บางชนิดของ ชีส ที่ช่วยยับยั้งแบคทีเรียในช่องปากได้ ซึ่งเมื่อรวมกับโปรตีน แคลเซียมที่ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน จึงมีผลวิจัยในต่างประเทศในหลายฉบับชี้ว่า การกิน ชีส สามารถช่วยป้องกันฟันผุได้
4.ช่วยบำรุงหัวใจ
ใน ชีส มีกรดไขมันชนิดหนึ่งที่ชื่อว่าบิวไทเรต ที่มีส่วนช่วยบำรุงหัวใจให้แข็งแรงและยังมีสารเรสเวอราทรอล (Resveratrol) ที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่งที่อยู่ใน ชีส ซึ่งสามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ
5.ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวาน
จากหลายงานวิจัยหลายชิ้นพบว่าใน ชีส นั้นมีกรดไขมันทรานส์ปลามิโทเลอิกในชีส ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงไม่ให้เป็นโรคเบาหวานได้ประมาณ 60% อีกด้วย
อย่างไรก็ตามใครหลายๆคนก็คงอาจจะมองข้ามประโยชน์ของ ชีส ไปไม่ใช่น้อยซึ่งจะเห็นได้ว่าชีสมีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าที่คิด ด้วยเหตุนี้เองในปัจจุบัน เมนูอาหารหรือขนมที่ทำจาก ชีส หรือมีส่วนประกอบจาก ชีส นั้น ที่กำลังเป็นเทรนด์ยอดนิยมเป็นอย่างมาก เพราะ ชีส ไม่เพียงแต่มีรสชาติอร่อย แต่ยังเต็มไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ และจำเป็นต่อร่างกายมากมาย ดังนั้น ทางเซนไบโอเทคจึงได้เล็งเห็นประโยชน์ของชีสนั้นมีประโยชน์เป็นจำนวนมากจึงทำให้เรามีสินค้าใหม่อย่าง เช่น ชาชีสไต้หวัน เพื่อบำรุงสุขภาพอีกด้วย และสำหรับเจ้าของแบรนด์หน้าใหม่ท่านใดที่สนใจอยากจะสร้างแบรนด์กับเรา ท่านสามารถติดต่อมาในทางช่องทางออนไลน์ บนเฟสบุ๊ค หรือ ไลน์แอด ของ Zen Biotech โรงงานผลิตอาหารเสริมได้เลย